Equicoaching et sylvothérapie, pour retrouver du sens, de l’élan, de la clarté

Se reconnecter à soi grâce à la puissance du cheval et de la forêt

Tu ressens un appel intérieur ?
Un besoin de ralentir, de te retrouver, de reprendre ton souffle.
Partagé.e entre le doute, la fatigue ou la perte de sens,
Tu sais que le chemin ne passe plus par la performance, mais par l’écoute de soi, la présence et l’alignement.

Je t’accompagne, avec douceur et profondeur, à travers des séances en nature — avec le cheval ou en forêt — pour reconnecter ton corps, ton cœur et ton cap.

MON APPROCHE

Sortir de l’éco anxiété - Retrouver une connexion au vivant nourrissante et apaisante

Pour les femmes sensibles à l’écologie, engagées et/ou angoissées face à l’avenir de la planète.

Un accompagnement sensible, en lien avec le vivant

Je m’appuie sur deux pratiques puissantes et complémentaires :

  • L’équicoaching : pour faire émerger ce qui vit en toi, avec l’aide du cheval comme miroir

  • La sylvothérapie : pour te recentrer et entendre ta propre voix, au cœur de la forêt

Mon approche est non-jugeante, intuitive, profondément humaine, pensée pour les personnes sensibles, engagées ou en transition.

MES ACCOMPAGNEMENTS

Choisis le chemin qui résonne avec ce que tu traverses aujourd’hui.

Orientation scolaire – de la 3e à la Terminale : trouver du sens à sa scolarité, accorder son orientation à sa vision

Pour les collégien.ne.s et lycéen.ne.s en quête de sens, de confiance et de clarté.

Objectifs : clarifier la vision de son avenir, découvrir sa singularité, identifier son cap

Transition professionnelle – Dire stop à un CDI vide de sens pour une vie perso et pro harmonieuse et vibrante

Pour les jeunes femmes (23–28 ans) qui veulent créer une vie pro alignée avec leur vision et leurs valeurs sans renier leur sensibilité.

Burnout – Reconnexion et renaissance : reprendre son pouvoir et retrouver l’équilibre et l’harmonie en soi

Pour les femmes à bout de souffle, prêtes à reprendre le pouvoir sur leur vie.

MES PRATIQUES

équicoaching

Le cheval miroir de nos émotions

reconnexion sensorielle ou sylvothérapie

Une relation privilégiée à la nature

Ecorituels®

Une connexion au sacré au sein de la nature

COACHING / ACCOMPAGNEMENT COLLECTIF POUR LES ORGANISATIONS

SYLVOTHERAPIE POUR LES ENTREPRISES

Team building, journées d’intégration, retraites bien-être, séance mindfulness, développement de compétences spécifiques au travail d’équipe…

PARCOURS AVENIR - COLLEGE LYCEE

Accompagner les ado dans leur choix d’orientation sans renier leurs rêves.

EDUCATION AU VIVANT AVEC LA FORÊT ET LE CHEVAL - ECOLES ET INSTITUTIONS EDUCATIVES

La reconnexion au vivant amène les enfants à s’interroger. Avec le cheval et la reconnexion sensorielle en forêt, en expérimentant ce lien indissociable au vivant, les plus jeunes apprennent à le protéger naturellement.

CALENDRIER 2025

BALADES SENSORIELLES

PROGRAMME DECOUVERTE EQUICOACHING

CELEBRER LES FETES DU CALENDRIER CELTE

se relier à la Terre au rythme des cycles

Je suis Sandrine Brahmi,

j’ai été enseignante pendant 20 ans et j’ai quitté l’Education nationale en 2022, débuté un parcours de reconversion que j’ai achevé en 2024.

Ce parcours est un véritable Voyage intérieur, qui depuis 2019 a entraîné des transformations aussi profondes que radicales dans ma vie.

Forte de mon expérience d’enseignante et aussi de cette métamorphose, que j’accompagne aujourd’hui des transitions, avec le cheval et la forêt.

QUI SUIS-JE ?

photo @olgabeneton